指甲的变化与所缺乏的营养素的关系

指甲的变化与所缺乏的营养素的关系

摘要:指甲的变化与所缺乏的营养素有很大的关系,如果缺乏一些营养就会使你的指甲变的干燥易裂,下面具体介绍一下因缺乏营养造成的指甲变化。
更新:2011-06-28 21:03:30 访问量:57
标签:指甲与营养 网址:http://www.120zhongguo.cn/ 更新:2011-06-28 访问量:57
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指甲的变化与所缺乏的营养素,你指甲的好坏与你本身的营养有直接的关系,如果你缺乏一些营养就会使你的指甲变的干燥易裂,下面具体介绍一下因缺乏营养造成的指甲变化

1、缺乏维生素A及缺钙造成干燥及易裂。

2、缺乏维生素B使指甲脆弱,并出现纵向及横向的突脊。

3、缺乏维生素D12会导致过度干燥、指甲末端极其圆弧、指甲变界。

4、缺乏蛋白质、叶酸、维生素c会造成倒刺,缺乏蛋白质还使指甲出现白条纹。

5、如果体内的良性菌(乳酸杆菌)不足,真菌易在指甲附近形成灰指甲。

6、缺乏盐酸促成指甲分岔。

7、汤匙指甲和纵向突脊可能暗示缺铁。

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相关回复

1. 回复:指甲的变化与所缺乏的营养素的关系 甲沟炎跟指甲缺乏营养有关系吗?
作者所在地:广东省深圳市 IP:121.37.0.*
回复时间:2010-3-29 11:08:24
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